فرسودگی دیجیتال در کمین زنان؛ چگونه تکنولوژی را به خدمت مدیریت زمان درآوریم؟

تحقیقات جدید بین‌المللی نشان می‌دهد زنان بیش از سایر گروه‌ها در معرض «فرسودگی دیجیتال» ناشی از مدیریت هم‌زمان کار و زندگی در فضای مجازی هستند. این گزارش با تأیید نقش ابزارهای نوین، راهکارهایی هوشمندانه برای بازآفرینی تعادل و ارتقای سلامت روان خانواده‌ها ارائه می‌دهد.

زنان با ساعات کاری طولانی در معرض ابتلا به افسردگی

بانوان پلاس- امیدبانوان؛ به گفتۀ متخصصان، زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در طول هفته کار می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.

فضای امن روانی سلامت روحی بازیگران زن را ارتقا می‌دهد

فضای امن روانی و پذیرش مثبت بدون خشونت، چه در محیط کار و چه در فضاهای دیگر جامعه، برای افراد، آرامش فکری و سلامت روحی را به ارمغان می‌آورد. بنابراین شفاف‌سازی این ناامنی روانی در محیط سینما برای بازیگران زن، به منزله ایجاد قدمی مثبت در جهت ارتقا هرچه بیشتر سلامت روان آن‌ها است.

مهمترین عوامل آسیب‌رسان به سلامت روانِ زنان

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، از هر پنج زن یک نفر، نوعی بیماری روانی را تجربه می‌کند.

۳۵ سالگی، سن خروج بانوان از بازار کار!

مدیر کل امور بین الملل معاونت امور زنان و خانواده رئیس جمهوری، گفت: با توجه به رویکردهای هنجاری جامعه که به اشتغال زنان اولویت نمی‌دهد، نرخ خروج زنان از بازار کار پس از ۳۵ سالگی و پس از ازدواج و تولد فرزند اول است.

خلق و خوی زنان تحت تأثیر نوع تغذیه است

مطالعات اخیر محققان دانشگاه بیگ‌همتون در آمریکا نشان می‌دهد سلامت روان و خلق و خوی زنان بیشتر از مردان متأثر از نوع تغذیه است.

ساعات کاری طولانی زنان را افسرده می‌کند

زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در طول هفته کار می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.

پایگاه خبری تحلیلی «نجوای آگاهی»
امید بانوان
System Advertise